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심리상담연구소

마음을 치유하는 전문적인 방법

심리치료 프로그램

심리치료란?
놀이치료
미술치료

심리치료 안내

PSYCHOTHERAPY

심리치료란 무엇인가요?

심리치료는 전문적으로 훈련된 치료사와의 체계적인 활동을 통해 마음의 어려움을 해소하고 정서적 성장을 이끄는 전문 치료 과정입니다.
단순한 대화 상담과 달리, 구조화된 기법과 이론적 틀을 바탕으로 내담자의 내면세계를 탐색하고 사고·감정·행동 패턴의 변화를 이끌어냅니다.

과학적 접근

검증된 이론과 기법을 바탕으로 체계적으로 진행됩니다

정서 치유

억압된 감정을 건강하게 표현하고 해소합니다

자기 이해

내면의 패턴을 발견하고 변화를 이끌어냅니다

성장과 회복

어려움을 넘어 더 건강한 삶을 만들어 갑니다

PROGRAM

우리 센터 심리치료 프로그램

놀이치료
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놀이치료

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놀이치료

놀이를 매개로 아동의 내면 감정을 표현하고 심리적 어려움을 치유하는 치료입니다.

발달장애ADHD불안·공포 또래관계분리불안
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미술치료
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미술치료

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미술치료

그림·조형·색채 등 미술 활동을 통해 언어로 표현하기 어려운 내면을 탐색합니다.

우울·불안트라우마자기표현 스트레스자아탐색
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모래놀이치료
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모래놀이치료

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모래놀이치료

모래상자 안에서 다양한 상징물로 내면세계를 표현하며 무의식을 탐색하는 치료입니다.

내면 탐색트라우마아동·청소년감정조절
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인지행동치료
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인지행동치료 (CBT)

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인지행동치료 (CBT)

부정적 사고 패턴을 인식하고 수정하여 감정과 행동의 변화를 이끄는 근거 기반 치료입니다.

우울증불안장애공황장애강박증PTSD
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EMDR
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EMDR

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EMDR

안구운동을 이용해 트라우마 기억을 처리하고 심리적 상처를 치유하는 국제 공인 치료 기법입니다.

트라우마외상 후 스트레스공황폭력 피해
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집단치료
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집단치료

/06

집단치료

소그룹으로 진행되는 치료 프로그램으로 서로의 경험을 나누며 공감과 치유를 경험합니다.

사회성대인관계자존감청소년성인
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